A capoeira angola é uma luta de origem afro-brasileira em cuja prática se desenvolve música, teatro, dança, filosofia, história, língua portuguesa, ancestralidade e muito mais.

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Os treinos consistem em desenvolver uma linguagem corporal na qual cada um consegue se movimentar de uma maneira particular e em comunicação com o resto da comunidade. Da mesma forma, busca desenvolver a habilidade musical da capoeira angola, que inclui o canto. 

 

O objetivo do treino é colocar em prática tudo o que foi dito acima no ritual da capoeira angola: a roda, hoje considerada Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade.

 

A capoeira angola é uma luta de resistência, na qual o espírito e o autoconhecimento corporal se desenvolvem, onde todos os sentidos entram no enorme mundo da capoeira, que tem começo e princípios, mas não tem fim.

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"Capoeirista não é aquele que sabe movimentar o corpo, 
e sim aquele que se deixa movimentar pela alma".
Mestre Pastinha